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近期在 threads 上引起大量討論的 lush 鎂鹽餅，聽說可以幫助放鬆、提升睡眠品質；不過其實「鎂」經由皮膚機制吸收的效果可能因人而異，機制也還需要更多的研究確定，目. 鎂的功效有6大好處 鎂的功效包括： 維持心臟與肌肉正常運作 骨骼成長與維持 改善消化功能 對抗身體發炎 紓解壓力 改善 失眠
Unmasking Sophie Rain The Spiderman Phenomenon
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